Освободите нездоровые и саморазрушительные умонастроения

так, существует ли такая вещь, как нездоровое мышление?

Да, это так. Нездоровое мышление-это тот тип, который излишне усиливает боль, которую мы испытываем, а также страдание, которое мы чувствуем. То нездоровое мышление снижает нашу способность решать проблемы и получать счастье из нашей жизни.

Негативные установки настолько разрушительны, что они становятся нездоровый. Они не могут и не приведут ни к чему хорошему в нашей жизни вообще. Это просто невозможно для положительных результатов, чтобы возникнуть из токсичного менталитета.

В лучшем случае, ядовитое мышление может привести к успеху в одном аспекте вашей жизни, но до катастрофической неудачи в других. Например, a перфекционист может подняться высоко среди рядов в своей карьере, в то время как одновременно разрушая их личные отношения путем отчуждения людей внутри жизни своей. Негативные установки укореняются и процветают отчасти потому, что на на каком-то уровне эти умонастроения маскируются как нечто полезное. Мы рационализируем что они помогают нам снова не пострадать. На самом деле, они гарантируют наше бытие вредят каждый день, не обязательно очевидными способами.

Принимая на себя новые вызовы становится страшно и почти невыносимый. Непосредственное предположение о том, что вы потерпите неудачу, может быть пугающим, и многие из нас больше всего боятся неудачи. Барьер-сфокусированное мышление может держать вы застряли в своей зоне комфорта, мешая своей способности расти и учиться.

Негативное мышление служит само себе.

Негативное мышление искажает и искажает события и реакции чтобы служить своей цели, которая заключается в саморазрушении, в то время как здоровое мышление обслуживает индивидуал. Здоровый образ мышления служит вам. Это приведет вас к успеху облегчая ваши мысли о ненужных или несуществующих стрессах.

Всегда помните, что ядовитый образ мышления не обязательно должен быть постоянный. Просто потому, что вы можете застрять в одном сейчас не обязательно означает что вы застряли в нем навсегда. Один из самых положительных, завораживающих аспектов быть человеком-это наша бесконечная способность приспосабливаться и приспосабливаться к окружающему миру мы, и чтобы приспособиться к нашим собственным потребностям, как только мы их реализуем.

Все изменения начинаются со знания и понимания, давайте посмотрите на ключевые нездоровые менталитеты и то, как мы можем их изменить.

Барьерно-Сфокусированное Мышление

Все жизненные выборы приходят с возможностями и потенциалом проблемы. Эти две стороны монеты всегда есть. Разрешая свой страх перед неспособность остановить вас от попыток новых вещей и сосредоточиться на барьерах, которые могли бы препятствуйте вашей способности достичь своей цели будет ограничивать ваше счастье, тем самым останавливая вы от того, чтобы попробовать что-то новое и держать вас от вызова себе в важный способ.

Когда Вы Видите Только Препятствия, А Не Возможности

Вызовы неизбежны, независимо от того, какой путь у вас есть решил взять. Решается важнейшая часть человеческого роста и эволюции новые вызовы для изучения. Когда вы видите только препятствия в жизни, вы высоко вряд ли он захочет столкнуться с каким-либо препятствием.

Несколько вариантов всегда доступны для вас с каждым вызов в вашей жизни. Там, как правило, есть возможность для успеха, но борьба и неудачи нельзя полностью избежать. Барьерно-ориентированное мышление приведет ваше внимание ко всем способам, которыми вы можете упасть, потерпеть неудачу или споткнуться через ваш желаемый путь вместо того, чтобы сосредоточиться на всех путях, которые вы можете прийти вышел торжествующий.

Принимая на себя новые вызовы становится страшно и почти невыносимый. Непосредственное предположение о том, что вы потерпите неудачу, может быть пугающим, и многие из нас больше всего боятся неудачи. Барьер-сфокусированное мышление может держать вы застряли в своей зоне комфорта, мешая своей способности расти и учиться.

Барьерно-ориентированное мышление подавляет рост и развитие. Когда мы перестаем расти, мы развиваем беспокойство, дискомфорт, несчастье и т. д. неудовлетворенность. Боясь препятствий вместо того, чтобы видеть их как шансы вырасти это приведет вас к сохранению статус-кво, который в конечном итоге будет у вас отсутствовать на все хорошее, что может предложить жизнь.

Видя прошлые препятствия и принимая возможность не означает, что что эти барьеры больше не существуют. Это просто означает, что вы будете делать то, что он принимает, чтобы пройти через барьеры и наслаждаться наградами. Это значит столкнуться лицом к лицу со своим страхом, чтобы двигаться дальше.

Как преодолеть барьерно-ориентированное мышление

Готовность учиться новому, брать на себя новые задачи, и принять новые возможности-это верный способ расти и достигать своих целей мечты. Принятие ваших страхов и вызовов необходимо для преодоления нездоровое, сосредоточенное на барьерах мышление.

Важно сделать небольшие шаги и начать осознавать это что тебя пугает. Как только вы осознаете, что пугает вас, тогда вы можете начать работаем над принятием необходимых мер по преодолению этих вещей. Подставить себя медленно и нежно каждый день к чему-то, что пугает вас только немного.

Препятствия неизбежны. Когда вы начнете их видеть и обратите на них внимание, сделайте паузу и оцените. Вы видите препятствие, где есть разве не так? Работайте над изменением своей точки зрения и различайте, есть ли что-то действительно препятствие, или если вы только видите его таким образом. Это может помочь вам поймите, что на самом деле находится на вашем пути и как вы можете преодолеть эти вещи легко. Распознавание того, что является и что не является препятствием, может помочь вам преодолеть его истинные препятствия и вызовы, когда они возникают.

Установите цели, которые помогут вам определить, чего вы действительно хотите жизнь. Как только вы проясните свои мечты, начните разрабатывать план их осуществления случаться. Когда у вас есть что-то, чтобы работать над тем, что вас волнует, это может помочь вы видите, что даже столкнувшись с препятствиями, чаще всего стоит рискнуть.

Спросите. Спрашивайте снова и снова. Развивайте эту привычку спрашивать вместо того, чтобы сразу же делать предположения. Любопытство полезно в понимание страхов и возможностей, которые могут быть скрыты в них.

Задавать вопросы-это акт открытия себя новому вещи. Делая ненужные предположения и суждения, или "прыгая через ружье" так говорить, будет мешать процессу разведки. Продолжайте задавать вопросы, и вы будете замечать все меньше и меньше препятствий в жизни.

Основная причина рассмотреть вопрос о принятии установки на рост является так что вы можете научиться преодолевать препятствия. Это жизненно важно, чтобы пройти мимо образа мышления это фокусируется только на том, что вас останавливает. Когда вы начнете распознавать возможности внутри проблем, вы раскрываете до более богатых опытов и больше достижений, чем когда-либо прежде.