10 болезненных реалий того, каково это-расти в зависимой семье

1. Ты слишком боялась когда-либо приглашать друзей.

Возвращаться домой было все равно что идти по яичной скорлупе. Вы понятия не имели, кто встретит вас в дверях. Был ли это ваш любящий член семьи или это была их зависимость, которая сказала бы привет? Знание того, что это будет “хороший” день, было подброшенной монетой, и вы не могли заставить своих друзей пройти через этот риск тоже.

2. Ты проводишь всю свою жизнь, думая, что никогда не будешь достаточно хорош.

Ты тратишь дни за днями, пытаясь поговорить с любимым человеком, умоляя его остановиться. Вы пытались отвлечь их любым доступным вам способом. Ты проводишь с ними каждое мгновение бодрствования, потому что если бы у них была ты, то, возможно, им не нужно было бы искать утешения в чем-то еще. Ты думал, что будешь достаточно хорошей причиной для их ухода, чтобы они могли поставить тебя на первое место. Но они никогда этого не делали, и это ранило больше, чем ты можешь себе представить. Вы держитесь за эту неуверенность, куда бы вы ни пошли, и вы думаете, что независимо от того, как много вы пытаетесь, вы всегда будете падать вниз.

3. Вы лгали о своей семейной жизни слева, справа и в центре.

Было очень мало людей, если они вообще были, которые действительно знали, что такое ваша домашняя ситуация. На самом деле, есть еще только пара, которые знают всю историю. Вы не могли заставить себя рассказать об этом многим людям, потому что разговоры об этом заставляли его чувствовать себя реальным. И ты не хотела, чтобы это было по-настоящему. Итак, вы отрицали это самым лучшим образом, на который были способны. Ты сама придумала себе жизнь, о которой всегда мечтала, но никогда не могла иметь.

4. Вы сами со всем справляетесь.

С самого раннего возраста вы узнали, что единственный человек, на которого вы можете рассчитывать, - это вы сами. Когда все вокруг тебя превратилось в хаотический беспорядок, ты поклялся быть тем постоянным, в котором так отчаянно нуждался. Тебе каждый раз приходилось подбирать осколки, поэтому ты не решаешься позволить кому-то другому помочь тебе. Вы не позволяете другим легко войти, потому что доверие всегда было чуждым понятием для вас.

5. Вы слишком чувствительны к пристрастиям окружающих вас людей.

Вы же не хотите быть просто еще одной статистикой. Вы никогда не позволите себе закончить, как они, поэтому вы обещаете избегать всего, что напоминает вам об этом, как чума. Будь то напиток, который ваш друг предлагает вам на вашей первой школьной вечеринке, или это приглашение закурить, вы сопротивляетесь, потому что вы видели, как плохо это может закончиться. И даже если вы думаете, что достаточно сильны, чтобы никогда не позволить ему дойти до этого момента, ваши страхи продолжают говорить вам, что всегда есть шанс, что это может произойти.

6. Вы видите своего любимого человека в каждом, с кем у вас есть отношения.

Вы не можете не сравнивать своих друзей или свою вторую половинку с ними. Вы знаете, что поступаете несправедливо, но это то, что вы делаете, даже не желая этого. Они никогда не поймут, почему ты вдруг стал холодным, когда они выпьют немного или Почему ты “делаешь большое дело” из всего. Но правда в том, что видя их такими, ты возвращаешься назад во времени, в то место, от которого ты пытался убежать всю свою жизнь.

7. Вы пытаетесь исправить абсолютно всех.

Ваше детство было посвящено спасению вашего любимого человека от их зависимости. Вы потратили часы, пытаясь показать им доброту, которая лежала внутри них. Вы пытались убедить их пойти за помощью, а когда они отказались, вы решили помочь. Вы должны были быть тем, кто поможет им снова найти себя, но потеряли себя в этом процессе. И теперь вы делаете то же самое со всеми, чей путь вы пересекаете. Есть кусочки тебя, прикрепленные ко всем, кого ты когда-либо любил, но те кусочки, которые ты оставил, чтобы отдать, далеки и немногочисленны.

8. Ты пытаешься контролировать все вокруг себя.

В конце концов, вы поняли, что ничего из того, что вы делали, казалось, не делало ситуацию лучше. Вы начали думать, что это было и всегда будет безнадежным делом. Но вы не могли смириться с тем, что все остальное тоже должно быть таким. Тебе нужно было обрести чувство безопасности, которого ты так долго ждал. Таким образом, вы пытаетесь убедиться, что контролируете все остальные аспекты своей жизни, чтобы компенсировать чувство постороннего в прошлом.

9. Вы больше не можете видеть вещи в черно-белом цвете.

Один из самых важных людей в вашей жизни был смесью хорошего и плохого. Были времена, когда помощь им была последним, о чем ты думал. Сколько раз тебе придется их выручать? Почему они никогда не перестанут повторять вчерашние ошибки? Но даже при том, что некоторые дни вы не чувствовали ничего, кроме отвращения к ним, вы любили их и никогда не останавливались. В глубине души вы знаете, что они не определяются своей зависимостью. Они такие же люди, как и все мы, и способны на многое. И из-за этого, вы не можете помочь, но видите хорошее во всех остальных тоже.

10. Вы - один из самых сильных и сострадательных людей, которых вы знаете.

Если вы еще не осознали этого, однажды вы проснетесь и увидите, что вы живое, дышащее доказательство того, что то, что не убивает вас, делает вас сильнее. Возможно, вы провели каждую секунду, желая, чтобы ваше детство было полно радуг и бабочек, но вы увидите, что каждая унция страдания, которое вы прошли, сформировала вас в красивого человека, которым вы являетесь сегодня. У вас есть сострадание, как ни у кого другого. Ваша эмпатия не имеет себе равных среди большинства. Ваши друзья и семья полагаются на вас, чтобы быть рукой помощи, потому что у вас есть дар быть как можно более понимающим и непредвзятым. Вас не просто достаточно, вы-нечто большее.